說白了，每一個人都會做夢、但夢里的場景有時讓人困惑。好比：夢里出現(xiàn)另一個自己；或是冷不丁看到菩薩像，這些畫面到底代表何事?!有人覺得是潛意識的投射,也有人認為同生活經(jīng)歷相關(guān)。從技術(shù)層面看， 今天咱們就從兩個角度聊一聊這些夢境背后的可能性。

很像一個人他會夢到自己嗎，為何事夢里會出現(xiàn)另一個自己?!

大腦的鏡像功能~人再睡眠時大腦會整理白天的信息。要是…就常常獨處或思考自身問題；神經(jīng)元可能會將“自我”形象投射到夢境中。

舉個例子白天照鏡子次數(shù)多的人更容易夢見同自己雷同的影子。

潛意識的矛盾表明、當現(xiàn)實中的選擇讓內(nèi)心糾結(jié)，夢境大概分化出另一個自己。

如：猶豫行不行要換工作的人會夢見兩個“自己”再吵架；

想改變習慣倒是難以堅持的人估計看到另一個“自己”再監(jiān)督自己。其深層原因是什么？

記憶碎片的組合；大腦會拼湊以往見過的面孔，最是熟悉的人。一旦近期接觸過同自己長相雷同的人夢中大約融合這些特征 變成一個“很像自己”的形象。

啥人容易夢見自己？

性格內(nèi)向者；喜歡獨處的人更關(guān)注內(nèi)心世界 夢境中不復(fù)雜出現(xiàn)自我對話的場景。

壓力較大的人群，面臨重大決策或情感問題時大腦會通過夢境釋放壓力.

特殊對待職業(yè)者~演員、模特等一定得頻繁觀察自身形象的人夢境中出現(xiàn)“另一個自己”的概率更高。

常見夢境場景了解

簡單講，怎么辦判斷這類夢境的意義？

記錄細節(jié)，醒來后立刻寫下夢中人的穿著、動作與情緒。

就像：要是…就對方穿著職業(yè)裝，可能反映工作上的期待；

若夢中感到恐懼- 也許暗示對現(xiàn)狀的不滿！

對比現(xiàn)實事件，將夢境同最近一周的經(jīng)歷對比，尋找一致點。

譬如剛結(jié)束一段關(guān)系的人或許夢見“另一個自己”在哭泣。

嘗試同夢境對話- 在清醒時想象回到那個場景、問自己：“你想告訴我何事東西？

”；科學視角的解釋 神經(jīng)活動的隨機性，部分科學家認位~夢境只是大腦隨機放電的于是~沒有實際意義。

進化論的猜想，有琢磨推測,夢見自己說不定是遠古人類位應(yīng)對危險而演化的預(yù)警機制。

傳統(tǒng)習俗的一致傳說;民間“影身”說法,某些地區(qū)認位;都人都有一個看不見的“影子”，會在夢中顯現(xiàn)。

文學作品的啟發(fā) 西游記》中的六耳獼猴、科幻片里的克隆人情節(jié)，都效應(yīng)了咱們對“另一個自己”的想象！

怎么辦減少此類夢境？

調(diào)整作息；保證每天7小時詳細睡眠，避免過度疲勞！

睡前放松練習，聽輕音樂；

做10分鐘深呼吸；

避免看激起性的。

解決現(xiàn)實問題- 主動處理那些讓你糾結(jié)的事、如同…一樣找朋友傾訴或列出行動計劃。

例外例子分享~雙胞胎的夢境，部分雙胞胎會夢見對方；但誤認位是自己.

創(chuàng)傷后遺癥，經(jīng)歷過重大變故的人大概來回夢見“以往的自己”。

周公解夢夢見菩薩像~菩薩像在夢中的常見形態(tài);靜態(tài)塑像，寺廟中的金身像：大概反映對信仰的依賴；通常;

破損的菩薩像：需留意近期是不是忽視精神需求。這說明了什么？

動態(tài)顯靈；菩薩開口說話：一般和核心抉擇有關(guān)；

菩薩微笑或搖頭：也許暗示事情的進展方向！

有區(qū)別場景的了解

說真的，夢境同現(xiàn)實的關(guān)聯(lián)、近期去過寺廟；假定剛參同過宗教活動；夢見菩薩像屬于記憶再現(xiàn)。

面臨壓力事件,考試前夢見菩薩：反映對簡而言之的擔憂；

家人患病時夢見：看得出無助感.

長期信念關(guān)系到 -信徒更不難做相關(guān)夢境~且細節(jié)更清晰。

怎么樣正確看待這類夢？

避免過度信仰 -沒必要因夢見菩薩像就匆忙燒香許愿~先思考現(xiàn)實中的問題。

轉(zhuǎn)化為行動力；若夢見菩薩提示健康問題；就去體檢；

若夢中獲得預(yù)兆;可記錄下來逐步方法.

例外對待現(xiàn)象介紹、重復(fù)夢見同一尊像- 可能對應(yīng)某段難忘的經(jīng)歷 -就像兒時家中供奉的不一樣指定菩薩。

顏色對含義的關(guān)系到，金色菩薩像：多同財運或機遇相關(guān)；

白色菩薩像：大概提示注意人際關(guān)系。

同其他夢境元素的組合、菩薩像+自然景象- 伴隨彩虹：象征轉(zhuǎn)機；

出此刻暴雨中：需警惕潛在危機。

菩薩像+人物互動，同家人一起參拜：反映家庭責任；

陌生人損壞像：小心外界干擾.

無論是夢見另一個自己;還是看到菩薩像 這些夢境都在用特殊對待對待的方式同各位溝通.它們也許提醒各位關(guān)注被忽略的感受，或是鼓勵面對現(xiàn)實的勇氣。以后說不定有機會通過記錄更多例子、出差異人群的夢境規(guī)律！建議大家在遇到印象難忘旳夢時先別急著下判定、而是結(jié)合自身情況慢慢體會其中的暗示。與其他研究有何不同？

畢竟~夢是各位同自己對話的有特色語言。