實(shí)際點(diǎn)說(shuō)，小時(shí)候總聽長(zhǎng)輩們念叨生肖命理。覺得屬蛇的人天生帶著神秘感 像是總有一層摸不透的面紗。等到自己慢慢長(zhǎng)大、身邊不少1953年出生的長(zhǎng)輩也步入晚年他們的生活狀態(tài)跟健康狀況總讓人好奇—這些屬蛇的朋友們。到底能活到多少歲？原本關(guān)于這個(gè)問(wèn)題。民間說(shuō)法五花八門、有人說(shuō)他們天生帶福氣能長(zhǎng)命百歲；也有人擔(dān)心屬蛇的晚年好辦遭遇健康危機(jī)。

咱們今天就拋開那些玄乎其玄的傳說(shuō)從生活習(xí)慣、健康管理和命運(yùn)軌跡的角度 聊聊53年屬蛇的終身壽命到底受什么東西因素效應(yīng)！

說(shuō)到53年屬蛇的壽命有多長(zhǎng) 不少資料里都提到83歲是個(gè)關(guān)鍵數(shù)字.這可不是隨便猜的~很多老一輩屬蛇人確實(shí)表現(xiàn)出了驚人的生命力。他們年輕時(shí)候大多身體底子好;感冒發(fā)燒都少見，就算到了六七十歲 爬樓梯買菜、接送孫子上下學(xué)照樣利索得很。

但需特別指出的是要注意的是這個(gè)年齡段的朋友常見會(huì)遇到高血壓、關(guān)節(jié)炎這類慢性病 -就像老張叔說(shuō)的：“我這膝蓋比天氣預(yù)報(bào)還準(zhǔn)- 一變天就提醒我該貼膏藥了！”好在這些毛病只要按時(shí)吃藥、定期檢查 -基本不會(huì)威脅到壽命；很多老人就這樣帶著小病小痛活到了八九十歲.

仔細(xì)觀察身邊長(zhǎng)壽的屬蛇長(zhǎng)輩、你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有幾個(gè)共同特點(diǎn)。首先要指出的是是飲食講究，李奶奶就是個(gè)典型例子、她每天雷打不動(dòng)要吃五谷雜糧、青菜不能不水煮少油鹽- 逢年過(guò)節(jié)兒女帶回來(lái)的進(jìn)口零食從來(lái)不動(dòng)。其次是生活規(guī)律得可怕；王爺爺三十年如一日早上六點(diǎn)起床打太極，晚上九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床聽收音機(jī)。

這種幾十年養(yǎng)成的生物鐘- 可比這時(shí)候年輕人手機(jī)里的健康A(chǔ)PP管用多了。

當(dāng)然也不是每一個(gè)屬蛇人都這么自律 像住在胡同口的趙叔就愛喝兩口小酒~但需特別指出的是人家懂得適可而止,二兩白酒配花生米~不管怎么但需特別指出的是量。

要說(shuō)53年屬蛇的終身壽命有啥方法;心態(tài)好絕對(duì)排第一位。這批屬蛇人多半經(jīng)歷過(guò)不一般年代;養(yǎng)成了隨遇而安的性子！

隔壁陳阿姨前些年查出糖尿病，別人愁得睡不著覺、她倒樂(lè)呵呵地說(shuō)：“這下可找到理由戒甜食了。

”這種豁達(dá)勁兒在關(guān)鍵時(shí)刻真能救命 就像去年劉叔突發(fā)心梗 -搶救時(shí)還不忘同醫(yī)生說(shuō)笑話緩解緊張氣氛！

但需特別指出的是話說(shuō)回來(lái)，屬蛇人也不是鐵打的;更加是有家族遺傳病史的更要當(dāng)心！像周伯伯家三代都有心腦血管問(wèn)題~他這時(shí)候每天散步必帶速效救心丸;兒女給裝的手表24小時(shí)監(jiān)測(cè)心率 這種未雨綢繆的警惕心確實(shí)值得學(xué)習(xí)。

這時(shí)候醫(yī)療條件越來(lái)越好;53年屬蛇的壽命有多長(zhǎng)這個(gè)焦點(diǎn)也有了新變化。很多老人開始主動(dòng)擁抱新技術(shù)。社區(qū)里參加免費(fèi)體檢的隊(duì)伍年年排長(zhǎng)隊(duì)。微信*****養(yǎng)生知識(shí)的屬蛇長(zhǎng)輩比年輕人還主動(dòng)。但需特別指出的是要注意別走入 ，就像吳奶奶差點(diǎn)被保健品推銷員忽悠 幸虧女兒還有時(shí)攔住。要說(shuō)最實(shí)在的養(yǎng)生之路、還是那句老話：飯吃七分飽。覺睡自然醒 -心里不藏事。再者?？纯茨切┠赀^(guò)八旬還精神矍鑠的屬蛇老人啥不是把輕松日子過(guò)得有滋有味？

原本壽命長(zhǎng)短這事兒 三分天注定;七分靠打拼。對(duì)于53年屬蛇的朋友來(lái)說(shuō)既要重視定期體檢、科學(xué)用藥這些硬指標(biāo) -也不能忽視心理調(diào)節(jié)、社交活動(dòng)這些軟實(shí)力。以后要是能有更多針對(duì)性的老年健康琢磨。打個(gè)比方開發(fā)適合我國(guó)老人體質(zhì)的康復(fù)運(yùn)動(dòng)。要不建立社區(qū)互助養(yǎng)老新模式、說(shuō)不定咱們真能看到更多屬蛇長(zhǎng)輩突破百歲大關(guān)。說(shuō)到底，活得長(zhǎng)不如活得好、看著公園里那些銀發(fā)飄飄可是笑聲爽朗的屬蛇老人誰(shuí)不覺得這就是最好的晚年嗯圖景呢?!