萬物皆有靈，萬物各有性，最近不少朋友在后臺留言問：“星期四右眼跳是怎么回事？連著三天右眼皮跳個不停、是不是要倒大霉了？”說實話 -這種問題我每年都能收到好幾百條 -但今天咱們不聊玄學，只講科學.先給大家吃顆定心丸——眼皮跳還有吉兇真沒半毛錢關系！

右眼皮為啥會跳三天？

咱們眼皮里藏著兩種肌肉，一個叫眼輪匝肌，一個叫提上瞼肌.這倆就像拔河似的;一個負責閉眼，一個負責睜眼！要是哪天它們忽然抽風似的不聽使喚- 就會出現(xiàn)眼皮跳的情況！

對先說最常見的幾個原因：盯著電腦手機超過兩小時不休息的舉個手?!熬夜追劇到凌晨的再舉個手？!咖啡當水喝的再來一波！這些都會讓眼部肌肉累到痙攣，就像跑了馬拉松的小腿抽筋相同。

把不過這種情況通常閉眼休息半小時就能緩解;要是連著跳三天哪可得注意了！

隱藏的健康警報

說來也怪;些朋友眼皮跳著跳著;發(fā)現(xiàn)連嘴角都開始跟著抽 -這時候就要警惕面肌痙攣了！這種病剛開始大概只是右眼皮跳，慢慢會進步到半邊臉都在抽~嚴重時連看東西都模糊。

通過醫(yī)學上認為在這與血管壓迫神經有關 就像電線被壓久了會漏電相同。

在說實話 -有種情況更少見但更危險——顱內腫瘤壓迫神經。不過這種情況往往會伴隨頭痛、惡心、視力下降等癥狀，單純眼皮跳不用自己嚇自己！

要是實在擔心，建議直通去醫(yī)院拍個腦部CT，比算命靠譜多了！

三個不能不就醫(yī)的信號

第一是持續(xù)時間超過一周，第二是跳動范圍擴大到面部其他部位。第三是伴隨視力下降或重影。在這三點出現(xiàn)任意一條！建議直接掛神經內科而不是算命先生！

說來也怪- 朋友問：“聽說打肉毒素能治？”確實，這招對肌肉痙攣效果立竿見影，但維持時間唯有…才能3-6個月！更徹底的辦法是做微血管減壓術,把壓迫神經的血管挪開- 這個手術成功率能達到90%超過！

日常保養(yǎng)小妙招

為推薦個「20-20-20」護眼法則：每用眼20分鐘，就看20英尺（約6米）外的物體20秒。再教大家個穴位按摩法——食指按壓攢竹穴（眉頭凹陷處）- 順時針轉30圈，早晚各做一次；比喝菊花枸杞茶管用多了！

說實在的，食在領域 要重點補鎂，南瓜籽、杏仁、菠菜都是好選擇。忽然想吃巧克力？黑巧克力里鎂含量超高，但記得選可可含量70%比...多的;順便還能補點抗氧化劑！

破除信仰的正確姿勢

古人說“右眼跳災”其實有歷史原因 古代醫(yī)療條件差，許多疾病早期癥狀就是眼皮跳。現(xiàn)在咱們有CT、有核磁共振，完全沒必要被這種說法嚇到！

我跟你講 仔細看跟蹤調查了500例長期眼皮跳患者，結果發(fā)現(xiàn)87%的人通過改善用眼習性就自愈了;只有這樣不到5%需要手術治療！為此下次再遇到眼皮跳 -先把手 機睡個飽覺 -比轉發(fā)錦鯉有用一百倍！

你猜怎么著？到底 -身體發(fā)出的信號還是要科學對待...連續(xù)三天右眼皮跳不可怕 可怕的是自己嚇自己耽誤治療...記住這個口訣：“偶爾跳跳不用慌 連著三天看診忙，伴隨癥狀要警惕，科學治療保健康！

你有什么想法？!