孔子曰，最近閨蜜群里總有人提到夢(mèng)見(jiàn)同學(xué)去世的怪事- 有的甚至夢(mèng)到小學(xué)同桌、大學(xué)室友突然離世、醒來(lái)后心里堵得慌。說(shuō)真的這種夢(mèng)境背后藏著許多各位沒(méi)注意到的情緒密碼、今天就來(lái)扒一扒這些讓人脊背發(fā)涼的畫(huà)面到底在說(shuō)什么！

夢(mèng)境里藏著未解的心結(jié)

你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷?明明與某個(gè)老同學(xué)十幾年沒(méi)聯(lián)系、某天冷不丁夢(mèng)見(jiàn)他躺在棺材里...這時(shí)候千萬(wàn)別急著查周公解夢(mèng) -先想想最近是不是遇到了人際關(guān)系的瓶頸期。

當(dāng)這種夢(mèng)往往出現(xiàn)在工作壓力大或感情受挫時(shí)就像有個(gè)聲音在提醒你：該處理那些被遺忘的舊矛盾啦！

你猜怎么著？方說(shuō)上個(gè)月小美夢(mèng)見(jiàn)高中班長(zhǎng)車(chē)禍身亡，后來(lái)才想起來(lái)他倆既然獎(jiǎng)學(xué)金的事冷戰(zhàn)過(guò)。這種夢(mèng)境其實(shí)是潛意識(shí)在幫你整理情緒抽屜、那些年沒(méi)說(shuō)開(kāi)的誤會(huì)、沒(méi)吵完的架，都在深夜里悄悄爬上心頭。

那些年我們錯(cuò)過(guò)的和解機(jī)遇

我有個(gè)朋友就遇到過(guò)，周莉莉夢(mèng)見(jiàn)初中同桌服藥自殺；驚醒后翻出畢業(yè)照哭了半小時(shí)。后來(lái)她鼓起勇氣加了對(duì)方微信~才發(fā)現(xiàn)當(dāng)年原因是誤會(huì)斷了聯(lián)系！這種夢(mèng)境就像個(gè)鬧鐘；把塵封的記憶盒子一下子掀開(kāi)，逼著咱們直面逃避已久的問(wèn)題。

特別要注意多次出現(xiàn)的同類型夢(mèng)境...好比連續(xù)三天夢(mèng)見(jiàn)有區(qū)別同學(xué)遭遇不測(cè)！在這大概是大腦在抗議：你該清理人際關(guān)系庫(kù)存了！這時(shí)候不妨列個(gè)清單。

說(shuō)實(shí)在的,那些年有過(guò)摩擦的同學(xué)名字寫(xiě)下來(lái)，那怕只是在心里默默說(shuō)聲抱歉。

夢(mèng)境預(yù)警的人生課題

就上個(gè)月有個(gè)非常有意思的例子：珊珊總夢(mèng)見(jiàn)大學(xué)室友溺水，結(jié)果體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)。這種身體預(yù)警式的夢(mèng)境提醒大家;壓力過(guò)大時(shí)連潛意識(shí)都在報(bào)警！

這時(shí)候最重要的是調(diào)整生活節(jié)奏，周末約閨蜜做SPA比胡思亂想管用多了...

還有個(gè)姐妹夢(mèng)見(jiàn)同學(xué)全家遭遇火災(zāi)，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)是她自己創(chuàng)業(yè)壓力太大.這種夢(mèng)境說(shuō)真的是變相催促我們：該給自己放個(gè)假啦！與其糾結(jié)夢(mèng)的預(yù)兆 -不如馬上訂張機(jī)票來(lái)場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行.

說(shuō)來(lái)也怪;次再夢(mèng)見(jiàn)同學(xué)離世別急著害怕 -試試在這三招：第一;醒來(lái)立刻記錄夢(mèng)境細(xì)節(jié)，包括場(chǎng)景顏色、人物表情；第二、給夢(mèng)里的同學(xué)發(fā)條微信（那怕不發(fā)送）；第三;睡前聽(tīng)輕音樂(lè)并暗示自己會(huì)做美夢(mèng)。堅(jiān)持兩周，你會(huì)發(fā)現(xiàn)連夢(mèng)境畫(huà)風(fēng)都變明媚了！

想起來(lái)真是- 要緊的是保持心態(tài)平和！那些驚悚的夢(mèng)境場(chǎng)景，其實(shí)是內(nèi)心世界在還有我們玩捉迷藏。與其被噩夢(mèng)嚇醒;不如把它當(dāng)成自我尋找的趣味游戲！

對(duì)你別說(shuō)，次再夢(mèng)見(jiàn)同學(xué)去世 -不如笑著對(duì)鏡子說(shuō)：謝謝提醒，我知道該怎么做了！

老實(shí)講 -實(shí)每個(gè)讓人不安的夢(mèng)境，都是生活送給咱們的成長(zhǎng)禮物！當(dāng)咱們學(xué)會(huì)用正確方式拆解這些深夜、不僅能改善睡眠質(zhì)量 -還能意外收獲更通透的人生觀。

記住，真正重大的不是夢(mèng)見(jiàn)了啥而是醒來(lái)后我們選擇怎樣面對(duì)新的一天。你覺(jué)得呢？