夕陽(yáng)的余暉灑在院角的桑榆樹(shù)上樹(shù)影婆娑間總讓人聯(lián)想到人生的晚晴時(shí)光！在傳統(tǒng)文化里,"桑榆之年"這個(gè)充滿畫(huà)面感的詞匯；承載著對(duì)生命周期的透徹理解。

但究竟多少歲才算進(jìn)入桑榆之年？

這個(gè)問(wèn)題的答案遠(yuǎn)比大家想象中更有意趣。

翻開(kāi)泛黃的古籍，大家能在《魏書(shū)·游明根傳》找到最原始的記載："臣桑榆之年鐘鳴漏盡"，字里行間透露出對(duì)人生暮年的坦然。

古人用桑榆樹(shù)梢承接落日余暉的意象、將50歲視作人生的分水嶺。這個(gè)年齡界限的演化成；跟著當(dāng)時(shí)平均壽命僅40歲上下的歷史背景密切相關(guān)—在唐宋時(shí)期，能活到"知天命"的年紀(jì)已屬高壽。這一結(jié)論是否具有普適性？的確-

但需特別指出的是隨著時(shí)代進(jìn)展，這個(gè)傳統(tǒng)定義正在發(fā)生微妙變化！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)看得出 -人類生理年齡跟著日歷年齡的差距可達(dá)20歲，60歲退休人群中有三成仍保持著中年人的生理狀態(tài).這讓大家不得不重新審視：在平均壽命突破80歲的今天桑榆之年行不行得有新的注解?!

古代智慧跟著現(xiàn)代生活的時(shí)空對(duì)話。要真正理解桑榆之年那個(gè)的深意- 大家得穿越時(shí)空跟著古人對(duì)話。在農(nóng)業(yè)文明時(shí)期，五十歲老人已是田間地頭的智慧象征 《齊民要術(shù)》記載的農(nóng)事經(jīng)驗(yàn)多來(lái)自這個(gè)年齡段的傳承者。

這種認(rèn)知投射到語(yǔ)言中邁進(jìn)成了以植物生長(zhǎng)周期比擬人生的跟著眾差異表達(dá)。

對(duì)比有區(qū)別時(shí)期的文獻(xiàn)記載 會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)有趣現(xiàn)象：

簡(jiǎn)單講，這張對(duì)比表清晰給人感覺(jué)了桑榆之年的動(dòng)態(tài)演變。值的玩味的是雖說(shuō)遇到壽命一直延長(zhǎng)~但社會(huì)對(duì)"老年"的界定始終保持著約占總壽命三分之一的黃金比例。

這種跨時(shí)代的默契，暗合著人類對(duì)生命周期階段的認(rèn)知規(guī)律。

破解年齡密碼的文化基因 -在走間時(shí)發(fā)現(xiàn)江南某些村落仍保留著"種桑贈(zèng)榆"的俗。青年男女成家時(shí)長(zhǎng)輩會(huì)在新宅西側(cè)栽種桑榆~既是祝福也是提醒—當(dāng)樹(shù)影能遮蓋房檐時(shí)主人也就到了該傳承家訓(xùn)的年紀(jì)。

這種將植物生長(zhǎng)合人生階段相對(duì)應(yīng)的智慧，正是文化最動(dòng)人的的方。

現(xiàn)代心理學(xué)琢磨為此提供了新視角：50歲前后恰逢"心理更年期";眼前產(chǎn)生的傳承意識(shí)合古人定義的桑榆之年不謀而合.神經(jīng)科學(xué)發(fā)現(xiàn) -這個(gè)年齡段的大腦會(huì)自然增強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感 -就像樹(shù)木的年輪、在積累中變成尤其的生命紋理。

銀發(fā)浪潮下的重新定義 -面對(duì)全球老齡化趨勢(shì),***厚生省2019年將老年起點(diǎn)調(diào)整為75歲~這個(gè)調(diào)整在學(xué)界引發(fā)熱議。原本在我國(guó)古代文獻(xiàn)中早有預(yù)示、《黃帝內(nèi)經(jīng)》將人的生命周期分為"生長(zhǎng)壯老已"五個(gè)階段 -其中"老"的階段被描述為"七十形骸獨(dú)居"，這合現(xiàn)代老年學(xué)提出的"年輕老人"概念驚人雷同。

跨越時(shí)空的生命預(yù)兆，當(dāng)大家站在生命科學(xué)突破的前夜回望。桑榆之年的怎么說(shuō)呢歷史內(nèi)涵愈發(fā)顯的珍貴。

這個(gè)延續(xù)千年的概念- 核心是是對(duì)生命規(guī)律的敬畏同順應(yīng)！在平均壽命每十年增長(zhǎng)2.3歲的今天也許大家不能不建立新的認(rèn)知坐標(biāo)系—不再拘泥于具體數(shù)字,而是關(guān)注身心狀態(tài)的年輕指數(shù)。

以后的日子的老齡社會(huì)- 也許一定的更精細(xì)的年齡劃分體系。

就像古人用"花甲""古稀""耄耋"區(qū)分各式各樣晚年階段，現(xiàn)代人或許會(huì)進(jìn)步出"金秋""鉑金""鉆石"等新稱謂！但不管稱謂怎樣做變化、那份對(duì)生命全程的珍視同敬意,始終是文明最溫暖的底色。

看著窗外的桑榆樹(shù)在春風(fēng)中抽芽~忽然明白這個(gè)古老詞匯的真正價(jià)值—它不但…還是年齡的標(biāo)尺;更是提醒大家全部的。都階段都有格外風(fēng)景的生命之詩(shī)。當(dāng)?shù)谝豢|晨光穿透桑榆葉隙,照亮的何嘗不是人生新的說(shuō)不定？