最近不少姐妹都在介紹一個(gè)焦點(diǎn)：晚上夢(mèng)見(jiàn)大姨媽來(lái)了- 是不是暗示自己懷孕了？更是備孕期的女生，一個(gè)夢(mèng)都能讓人心跳加速- 恨不得立刻翻出驗(yàn)孕棒測(cè)一測(cè)。

但先別急著激動(dòng)，咱們今天就來(lái)好好聊聊這個(gè)玄乎的夢(mèng)境到底有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。長(zhǎng)期影響如何評(píng)估？

先給大家吃顆定心丸：夢(mèng)見(jiàn)來(lái)月經(jīng)同懷孕真的沒(méi)啥直通關(guān)系！

就像數(shù)據(jù)里說(shuō)的、這玩意兒更多是「日有所思夜有所夢(mèng)」，不一樣是備孕的姐妹天天盯著排卵試紙、算著同房時(shí)間,心里壓力一大，晚上睡覺(jué)時(shí)大腦就輕松把焦慮情緒加工成形形色色奇奇怪怪的夢(mèng)境。有人夢(mèng)見(jiàn)自己來(lái)月經(jīng)擔(dān)心是不是「沒(méi)懷上」~還有人夢(mèng)見(jiàn)自己見(jiàn)紅嚇得以為要流產(chǎn)；原本都是心理壓力在作祟。從未，

但需特別指出的是話說(shuō)回來(lái)- 有區(qū)別場(chǎng)景的經(jīng)血夢(mèng)還真有有區(qū)別說(shuō)法。

咱們整理了個(gè)小表格;方便大家對(duì)照著看：

要說(shuō)最讓人揪心的還是備孕姐妹的夢(mèng)境。有個(gè)姐妹在論壇里說(shuō)連著兩個(gè)月夢(mèng)見(jiàn)自己來(lái)月經(jīng)，第一次血多的嚇人第二次除非幾滴~總結(jié)一下去醫(yī)院檢查壓根沒(méi)懷孕。這種情況就像數(shù)據(jù)里提到的~純粹是「盼娃心切」帶來(lái)的潛意識(shí)活動(dòng).但需特別指出的是也有極個(gè)別例子露出來(lái)，部分女生在著床期會(huì)做差不多月經(jīng)的夢(mèng) 但這種情況比中概率還低。千萬(wàn)別把夢(mèng)境當(dāng)早孕試紙用！

說(shuō)真的身體比大家想象中更會(huì)「通風(fēng)報(bào)信」！具體來(lái)說(shuō)月經(jīng)周期規(guī)律的女生，要是…那么連續(xù)夢(mèng)見(jiàn)經(jīng)血又伴隨脹痛、體溫升高等癥狀- 說(shuō)起來(lái)行留個(gè)心眼。

但最靠譜的還是等月經(jīng)推遲后用驗(yàn)孕棒測(cè)- 好像直通去醫(yī)院抽血查HCG。

畢竟此刻驗(yàn)孕技術(shù)這么發(fā)達(dá),與其猜來(lái)猜去；不如讓科學(xué)數(shù)據(jù)說(shuō)話.

對(duì)于已經(jīng)懷上的準(zhǔn)媽媽們;設(shè)想老做這類夢(mèng)也別慌。就像有的數(shù)據(jù)里說(shuō)這說(shuō)不定只是身體在適應(yīng)激素變化時(shí)的正常反應(yīng)。建議睡前喝杯溫牛奶、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)、把臥室燈光調(diào)暗點(diǎn)~這些都能幫助改善睡眠質(zhì)量.要是連續(xù)做相似的焦慮夢(mèng)，也行試試寫(xiě)寫(xiě)「夢(mèng)境日記」、把夢(mèng)里場(chǎng)景記錄下來(lái)。說(shuō)不定寫(xiě)著寫(xiě)著就找到壓力來(lái)源了。

說(shuō)到底- 人體就像個(gè)精密的儀器、每一個(gè)信號(hào)都有它的意義。

與其糾結(jié)一個(gè)夢(mèng)的吉兇- 不如把注意力放在調(diào)理身體上。與其他研究有何不同？

備孕的姐妹行補(bǔ)充葉酸、監(jiān)測(cè)排卵期~已婚的注意避孕措施，未婚的更要做好防護(hù)。畢竟生育是件嚴(yán)肅的事、可不能靠解夢(mèng)來(lái)決定人生大事。

一言以蔽之給整個(gè)被這個(gè)夢(mèng)境困擾的女生提個(gè)醒：偶爾做次經(jīng)血夢(mèng)就當(dāng)大腦在清理緩存，要是連續(xù)一個(gè)月總夢(mèng)見(jiàn)。要不伴隨其他身體不適、趕緊掛個(gè)號(hào)看看婦科醫(yī)生.記住啦，科學(xué)備孕才是硬道理- 與其在其實(shí)玄學(xué)里找答案，不如把體檢報(bào)告單上的數(shù)據(jù)盯緊了！