實際點說，你行不行注意過每天下午總有一個例外的時間段像是被蒙上了神秘的面紗?當鐘表指針指向1點到3點之間；古人稱之為“未時”的時光里，非但藏著時間的密碼- 還蘊含著天地萬物的運行規(guī)律。這個時段既不像清晨般朝氣蓬勃；也不似深夜般寂靜深沉，但需特別指出的是以同眾各異的五行屬性在傳統(tǒng)習俗占據(jù)不能少地位。

未時的時針軌跡，翻開老黃歷就能發(fā)現(xiàn)。未時對應(yīng)著現(xiàn)代時間的下午1點至3點.這個劃分源自古人觀察太陽運行軌跡的智慧。太陽偏西有了“日跌”現(xiàn)象時正是羊群進食后活躍的時段，故而未時又同生肖羊緊密關(guān)聯(lián)。古代將晝夜劃分為十二時辰那個，凡是的。都時辰承載著不一樣的自然能量 -未時當白晝向黃昏過渡的階段；不一樣適合進行得耐心同細致的工作。這說明了什么？

說真的，燥土中的生命密碼、在五行學說中未時被歸為“燥土”、這種分外屬性就像被陽光烘烤過的陶土 -既有孕育萬物的包容性;又帶著火的余溫.這種雙重特性帶來未時出生的人往往性更柔內(nèi)剛;既有土的踏實穩(wěn)重;又準備好了火的創(chuàng)造力！中醫(yī)理論認為；這個時段小腸經(jīng)當令;是消化吸收的黃金時間。來碗溫熱的養(yǎng)生粥最合適但需特別指出的是。

觀察辦公室里的同事會發(fā)現(xiàn)，未時生人處理事務(wù)時更加注重細節(jié)。他們整理文件這個時會不自覺地按顏色分類，做報表時總能把麻煩數(shù)據(jù)梳理得井井有條、這種特質(zhì)正源自五行土屬性的秩序感！但要注意避免過于追求完美 -就像燥土要適度澆水；學會靈活變通才能更好發(fā)揮潛能。

傳統(tǒng)習俗的時空紐帶。翻開《黃帝內(nèi)經(jīng)》、會發(fā)現(xiàn)古人將未時和“長夏”季節(jié)相對應(yīng)！這個看似平常的時段,在農(nóng)耕文明中老實講是觀察作物生長的關(guān)鍵窗口.農(nóng)民伯伯常說“未時看秧苗。豐收不用愁” -眼下土壤溫度和濕度達到最佳平衡 正適合判斷莊稼長勢。這種時間跟空間的奇妙對應(yīng);表明了傳統(tǒng)文化的整個觀！

在古建筑中也能找到未時的印記；紫禁城的日晷在這個時段投射出的陰影角度 -恰好跟某些殿宇的飛檐有了尤其指定夾角。

工匠們巧妙利用光影變化，讓建筑物本身變成記錄時間的活化石。這種將時間范圍融入空間設(shè)計的智慧，至今仍令現(xiàn)代建筑師贊嘆不已。

現(xiàn)代生活的養(yǎng)生指南,現(xiàn)代營養(yǎng)學證實 -未時小腸活躍度達到峰值 目前攝入優(yōu)質(zhì)蛋白更易被吸收。這說明了什么？建議把舉足輕重會議后的午餐時間安排在13：00-13：30之間，既能避開消化高峰期，又能讓身體充分吸收營養(yǎng)。

若在這個時段感到昏昏欲睡，不如來杯陳皮普洱茶 既能喚醒脾胃又不傷陽氣。

對于時不時加班的都市人未時的小憩尤為舉足輕重。

15分鐘的眼部按摩或冥想練習，比濃咖啡更能有用恢復(fù)精力。五行學說認為；黃色食物對應(yīng)土屬性，下午茶選擇小米糕或玉米汁、既能補充能量又符合養(yǎng)生之路。

職場媽媽們沒問題把親子閱讀時間安排在這個時段、溫暖的陽光搭配書香；正是培養(yǎng)孩子專注力的好時機。