你有沒有想過？最近有位朋友同我聊起她連續(xù)幾天做了奇怪的夢，先是夢見陌生人在水里掙扎，沒過兩天又夢到過世的奶奶在河里沉?。∷o張兮兮問我："在這到底啥意思??？是不是要出大事??？"說真的不止她一個人我身邊好多朋友都遇到過類似的情況。今天就還有大家聊聊在這兩個讓人心里發(fā)毛的夢境——夢見有人溺水身亡，還有更揪心的夢見已故親人溺水。

先說第一個情況！有姑娘跟著我說她夢見小區(qū)噴泉池里漂著個穿白裙子的女人想救但是怎么都夠不著。醒來后她連續(xù)三天心神不寧~直到發(fā)現(xiàn)那段時間工作壓力太大。

為與男友也處在冷戰(zhàn)期！這種夢境往往暗示著現(xiàn)實中的焦慮正在吞噬你...就像溺水時那種喘不過氣的壓迫感。有人夢見同事在辦公室魚缸里溺水。

總的來說第二天就收到那個同事要離職的消息。這種"預(yù)兆"看似玄乎.老實講是潛意識捕捉到了被忽視的細節(jié)。

說來也怪，說更讓人揪心的第二種情況。有位大叔在父親去世周年時總夢見老爺子在海里撲騰。后來他去醫(yī)院檢查，查出了還有父親當(dāng)年同樣的高血壓問題...

這種夢境就像過世親人用例外方式在提醒你注意身體。還有個真實例子，孕婦夢見奶奶在老家水井里喊冷~結(jié)果第二天就接到老宅水管爆裂的消息！

這些看似詭異的巧合、往往藏著大家對親人的牽掛與現(xiàn)實的投射.

在這事兒挺有意思的兩種夢境最讓人困惑的地方在于- 明明知道是夢，醒來后那種真實的窒息感反而揮之不去。有位心理咨詢師朋友告訴我，她接診的來訪者中夢見溺水的人八成正在經(jīng)歷重大抉擇。就像水里撲騰的掙扎~其實是內(nèi)心兩個聲音在打架！有位創(chuàng)業(yè)者就是夢見自己在深水區(qū)快要窒息時突然悟出了該轉(zhuǎn)型的方向。這種夢境卻成了突破瓶頸的契機.

要注意的是來回出現(xiàn)的溺水夢可能真的是身體在報警。認(rèn)識個程序員小哥- 連續(xù)半個月夢見不同人溺水?？偨Y(jié)一下查出是睡眠呼吸暫停綜合征.

還有位阿姨總夢見老伴在水里喊救命。后來發(fā)現(xiàn)是降壓藥吃錯了劑量。醫(yī)生提醒，特別是夢到已故親人溺水的，別急著往靈異在領(lǐng)域 想- 先排查下自己的心肺功能才是正事。

看當(dāng)然啦，也不是所有這類夢都這么嚇人。有對小夫妻蜜月時而且夢見對方溺水；最終發(fā)現(xiàn)是酒店浴缸太滑留下的心理陰影.還有個有趣的例子,考生夢見自己救起溺水的班主任~于是放榜那天超常發(fā)揮...這種夢境更像是考前焦慮的另類釋放。關(guān)鍵是要學(xué)會區(qū)分那部分是預(yù)警信號；什么只是大腦在"清理緩存"。

對要是真被這類夢困擾，建議你試試在這幾招：睡前別刷災(zāi)難新聞，把臥室濕度調(diào)到50%左右 床頭放個記事本隨時記錄夢境細節(jié)。最首要的是別自己瞎琢磨,該體檢就去體檢、有心結(jié)就找信任的人聊聊！記住，再真實的噩夢也只是夢、真正能讓你"溺水"的，永遠是你對未知的恐懼自身。

說到底 夢見溺水的場景就像心靈發(fā)出的SOS信號。可能是健康亮紅燈。也許是關(guān)系出問題、也也許是單純壓力超標(biāo)。下次再做這樣的夢。

以先深呼吸三次，然后像偵探相同排查生活中的"水源地"。畢竟 -解鈴還須系鈴人能讓你從夢境深水中浮起來的 永遠是你直面現(xiàn)實的勇氣.