你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷?!明明躺在床上安穩(wěn)地睡著，但需特別指出的是在夢(mèng)里被一群面目模糊的壞人追得喘但需特別指出的是氣；或是半夜驚醒時(shí)如同聽(tīng)見(jiàn)門(mén)外傳來(lái)可疑的腳步聲?這些畫(huà)面真實(shí)得讓人脊背發(fā)涼，但需特別指出的是又在睜眼的瞬間消散無(wú)蹤！老實(shí)講 -這些夢(mèng)境就像一面鏡子，照出了各位白天刻意隱藏的焦慮和不安。

黑暗中的追逐者，在某個(gè)重復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)境里，你總在昏暗的巷子里狂奔，身后緊追不舍的黑影永遠(yuǎn)看不清面容。

經(jīng)常, 這時(shí)候的呼吸聲、腳步聲甚至衣料摩擦聲都被無(wú)限放大，直到你從床上猛然坐起才發(fā)現(xiàn)睡衣早已被冷汗浸透。這種被追趕的無(wú)力感、往往對(duì)應(yīng)著現(xiàn)實(shí)中某個(gè)讓你束手無(wú)策的難題—興許是堆積如山的工作任務(wù),又或是剪連續(xù)理還亂的感情糾葛。關(guān)鍵問(wèn)題在于什么？

有趣的是不大人會(huì)在這樣的夢(mèng)境里冷不丁獲得超能力。

打個(gè)比方發(fā)現(xiàn)自己能飛檐走壁 大約拐進(jìn)某個(gè)神秘房間后追兵就神奇消失。這種情節(jié)轉(zhuǎn)折老實(shí)講暗示著潛意識(shí)的自我調(diào)節(jié)機(jī)制正在啟動(dòng)，就像各位遇到棘手時(shí)冷不丁靈光乍現(xiàn)找到解決方法。

門(mén)縫外的窺視者；比起馬上的追逐、那種隔著門(mén)板聽(tīng)見(jiàn)沉重呼吸聲的夢(mèng)境更令人毛骨悚然。明明知道危險(xiǎn)近在咫尺；沒(méi)想到連對(duì)方是人是鬼都無(wú)從判斷。

有位上班族曾分享過(guò)這樣的經(jīng)歷：連續(xù)三晚夢(mèng)見(jiàn)貓眼外站著穿黑雨衣的人直到第四天才想起這是某次電梯故障時(shí)遇到的神秘鄰居。

這類(lèi)夢(mèng)境時(shí)不時(shí)伴隨著強(qiáng)烈的被監(jiān)視感。就像現(xiàn)實(shí)生活中各位總擔(dān)心自己的缺點(diǎn)暴露在他人目光下,或是害怕某些秘密被發(fā)現(xiàn)！

有位母親在女兒進(jìn)入叛逆期后頻繁做這類(lèi)夢(mèng)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)事實(shí)上是她自己對(duì)孩子過(guò)度保護(hù)產(chǎn)生的愧疚感在作祟。是否存在替代方案？夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)的交界線，有個(gè)現(xiàn)象更值得注意—當(dāng)你在夢(mèng)中成功反殺追趕者、大約鼓起勇氣打開(kāi)那扇危險(xiǎn)的門(mén)?，F(xiàn)實(shí)中對(duì)應(yīng)的問(wèn)題往往會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)?？梢钥隙ǖ氖?- 就像有位創(chuàng)業(yè)者夢(mèng)見(jiàn)自己奪過(guò)追趕者的棍棒反擊- 歸根到底第二天就談成了拖延半年的合作項(xiàng)目。

試著在床頭放本便簽~醒來(lái)后立刻記錄夢(mèng)境細(xì)節(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，連續(xù)三天夢(mèng)見(jiàn)被追趕說(shuō)不定對(duì)應(yīng)著季度考核壓力、而門(mén)外黑影的形狀變化估計(jì)暗示著對(duì)某段關(guān)系的認(rèn)知轉(zhuǎn)變！

這些碎片就像拼圖 逐步拼湊出你內(nèi)心最真實(shí)的情緒圖譜。

與其說(shuō)這些夢(mèng)境是預(yù)警信號(hào)- 不如把它們當(dāng)作自我對(duì)話的最方式。當(dāng)追趕者的腳步聲再次在夢(mèng)中響起；估計(jì)正是該停下逃避、直面問(wèn)題的時(shí)機(jī)。畢竟;能讓各位整夜奔逃的，從來(lái)都不是門(mén)外的黑影，而是心里那個(gè)不敢觸碰的結(jié)。