坦率講，最近閨蜜群里總有人問：“左眼下眼瞼一直跳是怎么回事？是不是要發(fā)財(cái)了？

”說實(shí)話 -我一開始也以為這是玄學(xué) 直到自己連續(xù)熬夜追劇后眼皮狂跳了一整天才意識到事情沒那么不頭緒多！

今天咱們就來扒一扒這煩人的下眼瞼痙攣到底藏著何事秘密，順便分享親測效果好的解決方法～

眼皮跳真的是“財(cái)運(yùn)預(yù)警”嗎?!

別被老一輩的說法忽悠啦！

左眼下眼瞼跳動(dòng)實(shí)際上跟著財(cái)運(yùn)沒半毛錢關(guān)系 它更像是身體發(fā)出的“抗議信號”！就像手機(jī)用久了會發(fā)燙，眼睛周圍的肌肉長時(shí)間工作也會鬧脾氣。非常是咱們這種手機(jī)不離手的現(xiàn)代人刷屏追劇到凌晨簡直是家常便飯,眼輪匝肌和提上瞼肌這兩塊小肌肉早就累得抽筋了！

有次我連著三天趕方法；每天只睡4小時(shí)搞得左眼下眼皮像裝了電動(dòng)馬達(dá)似的跳個(gè)不停。當(dāng)時(shí)還開玩笑說是不是要中搞得去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是典型的眼肌疲勞。醫(yī)生說這種情況就像小腿抽筋。只但需特別指出的是換成了眼皮,多熱敷休息就能緩解～

這些日常習(xí)慣正在毀掉你的眼睛！

熬夜追劇一時(shí)爽：凌晨兩點(diǎn)還在為愛豆流淚的姐妹們注意了！

黑暗環(huán)境中瞳孔會放大，加上屏幕藍(lán)光激起，眼周肌肉緊張到能表演“眼皮disco”。

我閨蜜就是既然通宵看小說第二天眼皮跳得連隱形眼鏡都戴不上。

咖啡續(xù)命成癮癥：每天三杯美式打底的上班族要當(dāng)心！

過量咖啡因會讓神經(jīng)為你過度興奮；有次我連喝兩杯濃縮咖啡后；左眼直通開啟“振動(dòng)模式”、嚇得同事以為我得了面癱。

隱形眼鏡超長待機(jī)：戴著美瞳超過12小時(shí)還不摘？長期影響如何評估？!角膜缺氧會讓人。眼部微血管擴(kuò)張,連帶激起眼瞼肌肉！

記得有次音樂節(jié)戴了18小時(shí)美瞳 -卸妝時(shí)發(fā)現(xiàn)下眼瞼跳得像觸電，后來滴了人工淚液才緩過來。

沒想到這些疾病也會讓眼皮跳舞！

當(dāng)常規(guī)操作無法緩解時(shí)就要警惕病理性原因了。

上周陪表姐去醫(yī)院；她左眼下瞼跳了兩個(gè)月檢查發(fā)現(xiàn)竟是倒睫引發(fā)的結(jié)膜炎！醫(yī)生說有3根睫毛往眼球方向長，像小刷子一樣不停激起角膜！

更可怕的是面肌痙攣- 初期只是眼皮跳 嚴(yán)重時(shí)會邁進(jìn)成半張臉抽搐，有得注射肉毒素才能控制！

還有這些輕松被忽視的預(yù)警信號：眼皮跳動(dòng)伴隨視力模糊也許是角膜炎；一直半個(gè)月超過的痙攣要排查神經(jīng)炎；如果連同嘴角一起怎么說呢抽動(dòng)，趕緊掛神經(jīng)內(nèi)科檢查！有朋友就是耽誤了治療；最終邁進(jìn)成梅杰綜合征，此刻有要定期做康復(fù)訓(xùn)練。

親測效果好的急救妙招大公開;蒸汽眼罩+穴位按摩：睡前用薰衣草味蒸汽眼罩熱敷10分鐘、搭配“眼保健操PLUS版”—用無名指從睛明穴輕刮到太陽穴、重復(fù)10次超解壓！上次出差時(shí)眼皮狂跳，在高鐵上做完這套動(dòng)作立馬見效。

3分鐘應(yīng)急放松術(shù)：冷不丁發(fā)作時(shí)飛快眨眼15秒+緊閉雙眼5秒循環(huán)三次，親測能在會議現(xiàn)場飛快鎮(zhèn)定眼?。?/p>

有次見客戶前眼皮亂跳，躲在洗手間做這個(gè)動(dòng)作成功救場！

食療調(diào)理方法：把下午茶的奶茶換成藍(lán)莓酸奶;補(bǔ)充花青素和B族維生素超管用！

醫(yī)生推薦的護(hù)眼食譜還有菠菜豬肝粥跟枸杞菊花茶；堅(jiān)持吃兩周連黑眼圈都淡了！

何事時(shí)候務(wù)必要看醫(yī)生？

如果…那么出現(xiàn)這些情況請立刻就醫(yī)：跳動(dòng)一直超過1周、睜眼棘手、伴隨流淚畏光、半張臉麻木。記得上次鄰居阿姨誤把面肌痙攣當(dāng)普通眼皮跳;拖了半年讓人。嘴角歪斜- 后來做了微血管減壓術(shù)才康復(fù).建議大家每半年做次眼底檢查,極度是長期戴隱形眼鏡或做過近視手術(shù)的姐妹。

一般而言-

說到底，左眼下眼瞼跳動(dòng)就像身體安裝的報(bào)警器。它或許在提醒你該放下手機(jī)看看窗外的綠樹，說不定在暗示有得補(bǔ)充維生素B群~也或許在預(yù)警某些潛在疾病。

下次再遇到眼皮跳舞，別急著查黃歷，先給自己泡杯枸杞茶 做個(gè)眼部SPA~畢竟健康的身體才是真正的財(cái)富密碼呀！