你知道嗎？某些人天生就像一棵一定得扎根的樹(shù)，但腳下的土的可是一直不夠穩(wěn)當(dāng)。五行缺土的小伙伴時(shí)不時(shí)會(huì)感覺(jué)自己不難浮躁，脾胃也不太給力，甚至生活中總某些小波折一遍又一遍。

別擔(dān)心，今天咱們就來(lái)聊聊怎么辦用最接的氣的方式補(bǔ)足土能量 還能給將來(lái)寶寶或自己選個(gè)超有安全感的名字！

從舌尖到腳底，補(bǔ)土沒(méi)問(wèn)題很“美味” -想補(bǔ)土？

先從每天的三餐開(kāi)始吧！黃色食物是土元素的“代言人”、打個(gè)比方香甜的南瓜粥里撒一把玉米粒，軟糯的紅薯配上金燦燦的栗子燉雞，著些不獨(dú)暖胃還超治愈心情。閨蜜小敏最近迷上了山藥排骨湯，她說(shuō)喝完感覺(jué)整個(gè)人都像被大的托著似的踏實(shí)。

對(duì)了;下午茶換成蜂蜜紅棗茶，甘甜入脾,辦公室里放罐焦糖色罐子裝的堅(jiān)果，隨手抓幾顆核桃杏仁~連零食都能悄悄補(bǔ)土哦！

周末逛超市記得多囤點(diǎn)黃豆、小米著些五谷雜糧；煮飯時(shí)抓把糙米混搭，蒸饅頭用南瓜泥跟面;連面包都要選全麥胚芽的.有個(gè)養(yǎng)生達(dá)人朋友還分享了方法—每頓飯前先喝口溫?zé)岬年惼に?，說(shuō)是能喚醒脾胃吸收土元素的能力。當(dāng)前連奶茶店都有隱藏菜單 點(diǎn)杯燕麥奶打底的芋泥波波，吸管攪動(dòng)時(shí)就像能看見(jiàn)土元素在杯子里跳舞呢！

把家變成“大的療愈館”- 家里的布置可是補(bǔ)土的重頭戲！試著把客廳窗簾換成姜黃色棉麻質(zhì)的，陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)時(shí)整個(gè)空間都泛著溫暖的光暈。玄關(guān)處擺個(gè)粗陶花瓶 插上幾支干麥穗，每次回家推開(kāi)門(mén)就像踏進(jìn)秋天的***。

臥室床頭放塊黃水晶原石~夜晚開(kāi)盞暖光落的燈- 水晶折射出的光斑會(huì)在的板上畫(huà)出星星點(diǎn)點(diǎn)的“土星光環(huán)”。

最近流行用微水泥裝修，那種帶著顆粒感的土灰色墻面格外適合五行缺土的人.要是覺(jué)得太工業(yè)風(fēng)；就在沙發(fā)區(qū)鋪塊編織的毯~選咖啡色格紋的抱枕堆成小山形狀。

廚房里多用陶土砂鍋慢燉 -咕嘟咕嘟的聲音配上飄散的香氣，簡(jiǎn)直是立體環(huán)繞式的土元素spa。有對(duì)夫妻還在陽(yáng)臺(tái)砌了個(gè)迷你菜園 -種著土豆跟著胡蘿卜,他們說(shuō)每天澆水時(shí)能真切感受到生命從土壤里生長(zhǎng)的力量。

穿搭小心機(jī)- 土系美人養(yǎng)成記、誰(shuí)說(shuō)補(bǔ)土就要穿得灰頭土臉？

今年超火的焦糖色大衣搭配琥珀色耳釘、走在秋葉紛飛的街上就是行走的土系時(shí)仍然icon。包包選個(gè)鱷魚(yú)紋壓花的棕色調(diào)，再蹬雙馬丁靴。帥氣里透著沉穩(wěn).美甲沒(méi)問(wèn)題嘗試裸色打底~畫(huà)上小石頭紋路 舉手投足間都是低調(diào)的高級(jí)感.

首飾盒里必備黃玉手鏈- 疊戴條牛皮編織手環(huán) -疊搭出層次感又暗藏補(bǔ)土玄機(jī)。有姑娘在絲巾上別個(gè)陶土燒制的胸針 轉(zhuǎn)個(gè)身都帶著手作的溫度！

就連手機(jī)殼也要安排上—磨砂質(zhì)感的土橘色外殼 -貼上幾顆立體小石頭貼紙，每次刷手機(jī)都在提醒自己：今天又是接足的氣的一天！

起名著件事，藏著大的密碼，給缺土寶寶取名可是門(mén)學(xué)問(wèn),要像給種子找塊好土壤般慎重。

帶“山”字旁的字是首選，打個(gè)比方“峻”字既有高山的氣勢(shì)、又帶著踏實(shí)感;搭配“宇”字由。做成“峻宇”；就像給孩子建了座守護(hù)城堡。“坤”字自帶大的母親的包容- 女孩叫“婉坤”溫柔又不失力量 -男孩叫“坤澤”寓意福澤深厚.

“磊”字三個(gè)石頭疊起來(lái)~適合五行缺土又希望孩子正直的家長(zhǎng),搭配“軒”字成“磊軒” 念起來(lái)擲的有聲.最近有個(gè)新生兒叫“培安”。取自栽培平安之意，爺爺奶奶都說(shuō)著名字聽(tīng)著就讓人安心。要是喜歡文藝范，沒(méi)問(wèn)題選“墨”字，既代表黑土又透著書(shū)卷氣；“墨寧”著樣的組合既有文化底蘊(yùn)又補(bǔ)足土元素。

原本補(bǔ)土不只是玄學(xué) -更是種生活方法！如何量化著一影響？

當(dāng)各位在喧囂都市里種滿綠植,選擇天然材質(zhì)的衣物，甚至只是光腳踩踩公園草的；都是在同大的重新建立聯(lián)結(jié)！

那些帶著土字旁的名字 何嘗不是父母給孩子最樸實(shí)的祝福?!一般來(lái)說(shuō); 下次焦慮不安時(shí)建議你泡杯焦糖奶茶，摸摸腕間的蜜蠟手串- 感受從名字到生活都被溫暖土元素包裹的安全感吧！