俗話說你有沒有過這樣的經(jīng)歷?!在深夜里忽然驚醒、額頭沁出冷汗，心臟還在砰砰直跳，腦海里揮之不去的是剛才那個真實到可怕的畫面——最親密的家人躺在病床上父親蒼白的臉色還有急促的呼吸聲似乎就在眼前。這種夢境帶來的不安感，往往讓人一整天都心神不寧 -甚至忍不住立刻打電話確認家人的健康！

其實這樣的夢境比你想象的更常見。當(dāng)夢見家人生重病時狠多人會聯(lián)想到最糟糕的情況 -但有意思的是在這恰恰大概是潛意識在提醒你關(guān)注某些被忽視的細節(jié)。

就比如最近加班頻繁造成生物鐘紊亂，或是工作壓力讓神經(jīng)長期緊繃，這些現(xiàn)實中的疲憊狀態(tài)會通過夢境轉(zhuǎn)化為具象化的場景。就像有人連續(xù)熬夜趕項目時意外地夢見父親突發(fā)心臟病，后來調(diào)整作息后類似的夢境就消失了。

有些夢境還藏著更深層的隱喻。有位職場新人分享過在競聘關(guān)鍵崗位的前夜！她夢見父親得了重病必須立刻手術(shù)。這個看似不相關(guān)的夢境.

說真的投射了她對職業(yè)邁進的焦慮——就像擔(dān)心父親健康相同、她害怕自己無法承擔(dān)新崗位的責(zé)任。后來她主動找導(dǎo)師溝通;才發(fā)現(xiàn)這種"患病"的恐懼,反而證明了內(nèi)心對成長的重視。

說來也怪 夢見父親得了重病寓意著需要重新審視親情連接時現(xiàn)實中的行動往往能帶來改變.有位在外地工作的朋友；連續(xù)三次夢見父親住院卻聯(lián)系不上終于決定每周固定***通話。

有趣的是當(dāng)他開始主動關(guān)注父親的飲食運動后,那些令使命般由人不安的夢境就像完成自然消退.在這印證了心理學(xué)中的補償機制——當(dāng)現(xiàn)實中的關(guān)懷足夠時潛意識就不再必須通過夢境示警...

值得注意的是這類夢境有時會帶來意想不到的積極作用！就像春天修剪樹枝會促使新芽萌發(fā);夢見家人患病倒是能喚醒被日?，嵤卵谏w的情感。

有位丈夫在夢見妻子癌癥晚期后，意外地意識到已經(jīng)半年沒陪她旅行~連夜訂了度假行程...那些被工作填滿的周末，原來可能轉(zhuǎn)換成海濱的落日合山間的晨霧- 而凡是這些改變，都始于一個令人不安的夢境。

從面對這些承載著不簡單信息的夢境，最首要的是保持理性同行動力...與其糾結(jié)于預(yù)示吉兇,不如將其覺得是生活狀態(tài)的晴雨表.定期體檢、改善作息、增加同家人的高質(zhì)量相處時間，這些實實在在的舉措往往比解夢更關(guān)鍵...

畢竟，夢境再真實也只是鏡子里的倒影，而握在我們手中的，永遠是鏡外有機遇把握的真實溫度...