通俗點(diǎn)講，你有沒有仔細(xì)觀察過自己的臉?對(duì)著鏡子笑一笑，似乎那個(gè)拍張好的照，說不定會(huì)發(fā)現(xiàn)約臉頰的線條一些微妙的各異。原本大多數(shù)人的臉都不是完全對(duì)稱的、但要是說這種不對(duì)稱已經(jīng)很明顯到關(guān)系到顏值 -甚至讓你拍照時(shí)總想用頭發(fā)遮住半邊臉，那確實(shí)有得重視起來了。

為啥大家的臉會(huì)不對(duì)稱？準(zhǔn)確地講，

原本面部不對(duì)稱就像指紋一樣常見有，但程度各異而已。

引起這種情況的原因五花八門：有人從小習(xí)慣用右邊牙齒嚼口香糖，到頭來右臉咬肌比左臉發(fā)達(dá)兩倍；有人睡覺總愛朝左側(cè)躺;把左臉壓得比右臉扁平；還有人既然青少年時(shí)期的顳下頜關(guān)節(jié)紊亂~帶來下巴慢慢長歪了。其理論基礎(chǔ)是什么？

更別說那些先天性骨骼發(fā)育不對(duì)稱的情況- 打個(gè)比方下頜骨一邊長一邊短;這種結(jié)構(gòu)性問題往往有得專業(yè)矯正.

想要改善這種情況，第一要搞清楚自己是哪種類型的面部不對(duì)稱。拿手機(jī)后置攝像頭拍張正臉照，用修圖軟件畫條中線對(duì)比上下區(qū)別最直觀。如果是軟組織不對(duì)稱（就像咬肌肥大或脂肪堆積），完全可通過非手術(shù)方式調(diào)整；要是骨頭本身長得歪- 大約一定得考慮醫(yī)療手段。

這些生活習(xí)慣正在悄悄改變你的臉型 狠多人不知道，日常的細(xì)微習(xí)慣正在日積月累雕刻著臉型。

就像總用同一側(cè)接電話~會(huì)讓那側(cè)臉頰肌肉繼續(xù)下去緊張；喜歡單手托腮看電腦，狠于每天給半邊臉做"按壓塑形"；更別說那些長期單側(cè)咀嚼的朋友，咬肌就像天天在健身房舉鐵的運(yùn)動(dòng)員;想不發(fā)達(dá)都難。

同樣地~

改掉這些壞習(xí)慣說真的有妙招：把手機(jī)支架固定在辦公桌左側(cè)，強(qiáng)迫自己換邊接電話；在電腦旁貼張便利貼提醒自己不要托腮；吃飯時(shí)故意把食物分成兩份擺在盤子兩側(cè),訓(xùn)練自己交替咀嚼。堅(jiān)持三個(gè)月你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉型開始趨向平衡。不動(dòng)刀的矯正方法大全，對(duì)于輕微的面部不對(duì)稱 -這些居家就能操作的方法值得一試：- 咬肌按摩法洗完臉涂點(diǎn)精油~用掌根從下巴推至耳垂~重點(diǎn)按壓咀嚼時(shí)鼓起的肌肉部位~每天5分鐘能見效放松肥大側(cè)咬肌

表情管理訓(xùn)練對(duì)鏡練習(xí)上下交替微笑~刻意鍛煉較小側(cè)的蘋果肌- 像健身增肌一樣訓(xùn)練面部肌肉。熱敷冷敷法早上用熱毛巾敷較大側(cè)促進(jìn)循環(huán) -晚上用冰鎮(zhèn)勺子冷敷收縮；這種冷熱交替法能調(diào)節(jié)軟組織形態(tài)

發(fā)型修飾術(shù)用不對(duì)稱劉?；?qū)哟渭舭l(fā)修飾輪廓，比方說右臉大就留左偏分 -瞬間視覺平衡，一定得專業(yè)介入的情況。當(dāng)面部不對(duì)稱超過5mm，可能伴隨牙齒咬合問題、關(guān)節(jié)彈響時(shí)就該尋求專業(yè)幫助了！這是否意味著？醫(yī)美領(lǐng)域此刻有針對(duì)差異情況的解決方法：

瘦臉針適合咬肌肥大帶來的大小臉，注射后2周見效~脂肪移植取腹部脂肪填充凹陷側(cè)；效果自然持久~正頜手術(shù)調(diào)整錯(cuò)位的下頜骨 -術(shù)后需戴3-6個(gè)月固定器

顳下頜關(guān)節(jié)治療定制咬合板矯正關(guān)節(jié)位置，防止臉型繼續(xù)歪斜、更要提醒的是隨便一個(gè)醫(yī)療美容項(xiàng)目都要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。有位姑娘貪便宜在小工作室打瘦臉針，于是既然注射位置偏差帶來面部僵硬 -修復(fù)起來比原本的問題還麻煩！

專業(yè)的醫(yī)生會(huì)通過CT掃描拆開看骨骼結(jié)構(gòu)，再制定個(gè)性化方法，肯定不會(huì)是"哪邊大就打哪邊"這么不復(fù)雜.

老實(shí)說面部就像一張立體地圖~牽一發(fā)而動(dòng)全身。某個(gè)部位的不對(duì)稱大概源于相鄰結(jié)構(gòu)的代償性改變- 打個(gè)比方下巴歪斜總伴隨鼻梁偏移。有經(jīng)驗(yàn)的矯正醫(yī)生會(huì)采用"先一切后局部"的調(diào)整思路，就像雕塑家修整石膏像 既要處理看得出來瑕疵、又要保持一切協(xié)調(diào)！

值得關(guān)注的是青少年時(shí)期的干預(yù)往往事半功倍。

倘若發(fā)現(xiàn)孩子有偏頜、牙齒咬合不正等情況；12-16歲是最佳矯正期。通過佩戴功能性矯治器引導(dǎo)骨骼發(fā)育；能避免成年后不不不簡(jiǎn)單的手術(shù)治療。這就好比小樹苗長歪時(shí)不難矯正 等長成大樹再修整就費(fèi)勁多了。

說到底，追求面部對(duì)稱核心是是追求和諧美感！

但不用執(zhí)著于毫米級(jí)的絕對(duì)對(duì)稱,自然生動(dòng)的面部表情遠(yuǎn)比完美對(duì)稱更有魅力。就像部分超模的獨(dú)一份臉型卻成了個(gè)人標(biāo)志，關(guān)鍵要找到健康與自信的平衡點(diǎn)。

只要不對(duì)稱已經(jīng)波和咬合功能或引起心理負(fù)擔(dān)- 包括時(shí)采取科學(xué)矯正措施、才是對(duì)自己真正的負(fù)責(zé)。