人生，總有那么大段的時(shí)光，親愛(ài)的 最近閨蜜圈里有關(guān)五行與食物的介紹真是越來(lái)越火啦！每次聚餐都能聽(tīng)到小姐妹們聊起“這個(gè)菜補(bǔ)金”、“那個(gè)湯旺木” 連菜單都變成了神秘的養(yǎng)生密碼。今天咱們就來(lái)扒一扒這個(gè)讓所有女生都著迷的焦點(diǎn)——食物的五行屬性 不相同是那個(gè)讓人糾結(jié)的“食”字；它到底藏著怎樣的五行奧秘呢？!

食字的五行密碼

翻開(kāi)泛黃的古籍 -發(fā)現(xiàn)“食”字在康熙字典里可是妥妥的九畫金字旁！古代命理師給新生兒取名時(shí)總愛(ài)用朱砂筆在紅紙上勾畫這個(gè)字 -據(jù)說(shuō)能給孩子帶來(lái)堅(jiān)韌不拔的品格。

不過(guò)也有姐妹發(fā)現(xiàn)有些地方說(shuō)屬土，在這其實(shí)是不同流派對(duì)字義解讀的區(qū)別，就像咱們買口紅分冷調(diào)暖調(diào)一個(gè)道理。

記得上次陪閨蜜去算命，老師傅拿著她的生辰八字直搖頭 說(shuō)命里缺金輕松遇渣男。到頭來(lái)師傅開(kāi)的“改運(yùn)食譜”里就有好多白色食物~杏仁豆腐、銀耳羹什么的- 說(shuō)是用食補(bǔ)金...

我跟你講，個(gè)月后閨蜜真的遇到了真命天子;現(xiàn)在天天在朋友圈曬婚戒，你說(shuō)神奇不？!

餐桌上的五行色譜

說(shuō)實(shí)在的;開(kāi)冰箱就像打開(kāi)潘多拉魔盒！水靈靈的白蘿卜屬金能潤(rùn)肺，紫得發(fā)亮的茄子屬火能暖心;嫩綠的西藍(lán)花屬木護(hù)肝明目。上周末嘗試了五行火鍋 五種顏色的食材在骨湯里翻滾- 吃完感覺(jué)整個(gè)人都通透了許多，連生理期痘痘都沒(méi)冒呢！

最近超火的明星私房菜里總能看到黑色食材，黑芝麻糊、黑枸杞茶成了養(yǎng)生達(dá)人的標(biāo)配。閨蜜小美堅(jiān)持喝黑豆豆?jié){三個(gè)月不僅發(fā)際線長(zhǎng)出了小絨毛,連萬(wàn)年黑眼圈都淡了、此刻素顏出門都能打;簡(jiǎn)直是行走的活廣告！

五行飲食的魔法搭配

辦公室新來(lái)的實(shí)習(xí)生妹妹總抱怨手腳冰涼- 看她午餐頓頓沙拉配冷飲- 趕緊教她午餐加個(gè)南瓜小米粥。到頭來(lái)兩周后她激動(dòng)地說(shuō)生理痛緩解了一大半；目前每天保溫杯里泡著桂圓紅棗茶，整個(gè)人氣色都透著粉嫩，連直男同事都夸她“自帶腮紅特效”。

通過(guò)最近發(fā)現(xiàn)個(gè)超適用的APP,拍下食物就能分析五行屬性.上周用它搭配了金（白果）+水（海帶）+木（蘆筍）的套餐。吃完第二天presentation超常發(fā)揮。

在這事兒挺有意思的板破天荒給了a+介紹！現(xiàn)在部門聚餐點(diǎn)菜都讓我當(dāng)軍師;感覺(jué)自己像個(gè)行走的五行美食羅盤。

私人定制的五行食譜

表姐結(jié)婚前三個(gè)月開(kāi)啟瘋狂美容模式...我給她設(shè)計(jì)了“金水相生”的美顏套餐：早晨雪梨杏仁露配水煮蛋.中午清蒸魚搭配木耳炒山藥 下午茶是桃膠燉奶.婚禮當(dāng)天她穿著露背婚紗驚艷全場(chǎng) 連攝影師都追著問(wèn)保養(yǎng)方法;其實(shí)不過(guò)是把五行智慧吃進(jìn)了肚子里。

最近幫閨蜜調(diào)理易胖體質(zhì) -發(fā)現(xiàn)她五行土旺簡(jiǎn)單水腫。把主食換成薏仁飯，甜品換成紅豆芋圓,配合屬金的酸奶助代謝。三周后她激動(dòng)地發(fā)來(lái)體重秤照片，腰圍直接小了兩個(gè)碼 -此刻逛街試衣服都敢挑戰(zhàn)XS碼了、簡(jiǎn)直比私教課還管用！

在這個(gè)奶茶與枸杞齊飛的時(shí)代- 懂得食物的五行屬性就像掌握了美麗密碼.下次跟閨蜜下午茶時(shí)不妨試試把焦糖瑪奇朵換成銀耳雪梨羹。把芝士蛋糕換成南瓜撻。

大家可能不知道、食物的能量與身體同頻共振。你會(huì)發(fā)現(xiàn)鏡子里的自己連微笑都帶著光芒 這才是最動(dòng)人的生活儀式感呀！

悄悄告訴你個(gè)小秘密：最近在學(xué)習(xí)把五行飲食法與星座運(yùn)勢(shì)結(jié)合。發(fā)現(xiàn)金牛座適合多吃黃色食物增強(qiáng)財(cái)運(yùn)。天蝎座則得黑色食物提升桃花運(yùn).下次姐妹聚會(huì)；咱們能邊占星邊設(shè)計(jì)專屬五行菜單，讓美味與好運(yùn)在舌尖共舞！歡迎提出寶貴意見(jiàn)！