老一輩常說的「血光之災(zāi)」準(zhǔn)嗎？

小時(shí)候常聽奶奶說「夢(mèng)見掉牙要戴孝」。嚇得我每次做這種夢(mèng)都提心吊膽好幾天。原本這種說法源自《周公解夢(mèng)》。認(rèn)為牙齒象征骨肉 脫落預(yù)示親人離世.但需特別指出的是眼下想來 -這種研究更多是古人面對(duì)未知時(shí)的聯(lián)想，就像咱們眼下看星座運(yùn)勢(shì)一樣帶著時(shí)代烙印。

有位學(xué)中醫(yī)的閨蜜告訴我 -她們老師上課時(shí)專門講過這個(gè)現(xiàn)象.說倘若連續(xù)夢(mèng)見牙齒松動(dòng)，大約是腎氣不足的預(yù)警 -既然「齒為骨之余~腎主骨生髓」。這時(shí)候還有其擔(dān)心兇吉 不如燉點(diǎn)黑豆豬骨湯補(bǔ)補(bǔ)腎；說不定比求神拜佛更管用呢！

還有位做心理咨詢的姐妹分享過例子，說很多面臨重大抉擇的客戶都做過掉牙夢(mèng)！

比方說有位準(zhǔn)備離婚的女士，總夢(mèng)見門牙脫落~后來才發(fā)現(xiàn)是潛意識(shí)里害怕失去「門面擔(dān)當(dāng)」的家庭形象。你看牙齒在這個(gè)地方倒成了心理壓力的晴雨表。

牙齒掉光的那個(gè)清晨，記得有次團(tuán)建喝多了。第二天宿醉醒來就做了個(gè)超真實(shí)的掉牙夢(mèng)。當(dāng)時(shí)夢(mèng)見吃花生糖粘掉大牙。急得滿嘴找牙時(shí)冷不丁驚醒~摸著自己完好的牙齒傻笑了半天。

后來查資料才知道;睡眠時(shí)磨牙或壓迫下頜神經(jīng)；確實(shí)不難觸發(fā)這類夢(mèng)境。

閨蜜小美更夸張- 她說懷孕七個(gè)月時(shí)總夢(mèng)見滿口牙掉光。婆婆說是「換胎牙」 -預(yù)示要生男孩，綜上所述還真應(yīng)驗(yàn)了！

但需特別指出的是婦產(chǎn)科醫(yī)生說這左右是孕期鈣流失帶來的神經(jīng)敏感，建議她多喝牛奶補(bǔ)充營養(yǎng)，后來夢(mèng)境真的減少了。

還有個(gè)做自媒體的朋友現(xiàn)身說法，說每次接大單前必做掉牙夢(mèng)。

開始以為是破財(cái)征兆，后來發(fā)現(xiàn)每次夢(mèng)后業(yè)務(wù)量卻暴漲。

眼下她戲稱這是「新陳代謝之夢(mèng)」、代表要淘汰舊項(xiàng)目迎接新機(jī)遇，妥妥的職場(chǎng)成長(zhǎng)標(biāo)志。

從牙科診所到占星屋的奇幻之旅，有次陪閨蜜看牙醫(yī)、發(fā)現(xiàn)候診室墻上貼著夢(mèng)境了解海報(bào)。醫(yī)生說老有患者拿著夢(mèng)境記錄本來問診，有人既然夢(mèng)見牙齒腐爛查出早期牙周炎！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,三叉神經(jīng)的異常放電確實(shí)大約引發(fā)逼真夢(mèng)境,這種預(yù)警功能可比塔羅牌實(shí)在多了.

但需特別指出的是星座博主們也有獨(dú)一份見解，說水逆期間掉牙夢(mèng)概率激增。代表溝通屏障。建議隨身攜帶藍(lán)寶石提升表達(dá)能力；有可能在社交軟件頭像周圍加圈金邊。盡管聽著玄乎，但確實(shí)有職場(chǎng)小白試過后反饋會(huì)議發(fā)言順溜多了！

當(dāng)科技撞上玄學(xué)的新解法- 生物實(shí)驗(yàn)室的朋友透露 -他們正在仔細(xì)看夢(mèng)境還有唾液皮質(zhì)醇的關(guān)系。

從某種意義上說， 初步發(fā)現(xiàn)做焦慮類夢(mèng)境（如掉牙）后~晨起唾液中的壓力激素會(huì)升高。也許以后會(huì)有「夢(mèng)境疫苗」，通過調(diào)控分外指定腦區(qū)活動(dòng)預(yù)防焦慮夢(mèng),聽著就像科幻電影成真.

還有個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)把算法引入解夢(mèng)領(lǐng)域 收集了十萬份掉牙夢(mèng)例子做數(shù)據(jù)探討。

綜上所述說明23%還有口腔疾病相關(guān)；35%還有重大決策有關(guān)，剩下42%純粹是大腦隨機(jī)編故事.看來多數(shù)時(shí)候 咱們的擔(dān)心都是「自己嚇自己」！

閨蜜們的私房應(yīng)對(duì)方法、經(jīng)歷過多次掉牙夢(mèng)的姐妹們出「三要三不要」法則：要記錄細(xì)節(jié)找規(guī)律。要檢查口腔健康 要做放松訓(xùn)練；不要過度解讀。不要這就查解夢(mèng)書；不要跟家人說破。

尤其是家里有老人的情況;這種善意隱瞞然而卻能避免心理暗示。

還有位佛系姐妹的招數(shù)最絕—每次做噩夢(mèng)就默念「破夢(mèng)咒」。

雖說遇到不知道具體原理，但她確實(shí)靠著這招從連續(xù)三晚的掉牙夢(mèng)中解脫。后來才知道，這種還行正念冥想的方法;能迅速切斷焦慮情緒的惡性循環(huán)。

說到底，夢(mèng)境就像個(gè)調(diào)皮的信使，大約帶來健康提醒、心理預(yù)警,也估計(jì)只是大腦清理內(nèi)存時(shí)的碎片重組。

重大的是保持覺察而不焦慮- 該體檢時(shí)別拖延；該放松時(shí)別硬扛。下次再夢(mèng)見掉牙，不如先對(duì)著鏡子露齒笑：看我的珍珠白還在閃閃發(fā)光呢！