有沒有過這樣的經(jīng)歷？一覺醒來，夢(mèng)里的場(chǎng)景還歷歷在目- 更是哪些還有前男友有關(guān)的畫面 -讓人忍不住琢磨半天。最近朋友小琳就同我吐槽，說她連著兩晚做了奇怪的夢(mèng)：先是夢(mèng)見還有分手三年的前男友在咖啡館里十指緊扣。第二天又夢(mèng)到現(xiàn)任男友忽然牽著一個(gè)五歲小男孩喊她"媽媽"！

她一邊說一邊抓頭發(fā)："我這到底是放不下哪時(shí)候，還是在擔(dān)心這會(huì)兒的關(guān)系??？!

夢(mèng)里藏著哪一些小心思？

當(dāng)夢(mèng)見還有前男友親熱時(shí)很多人第一反應(yīng)是"難道我還愛著他？"。原本這種畫面更像是情感記憶的"回馬槍"~就像手機(jī)相冊(cè)忽然跳出往年今日的照片。大概是最近路過你們常去的奶茶店- 或是聽到某首哪時(shí)候單曲循環(huán)的歌。潛意識(shí)就把這些零碎記憶打包成了夢(mèng)境.有個(gè)姑娘說她夢(mèng)到前任在圖書館書架間吻她。醒來才發(fā)現(xiàn)哪天剛整理完大學(xué)時(shí)期的讀書筆記。

而夢(mèng)見男友忽然有孩子就更耐人尋味了。有人夢(mèng)見男友牽著混血萌娃出現(xiàn);于是發(fā)現(xiàn)是最近刷多了親子綜藝；也有人夢(mèng)到男友抱著嬰兒手足無措，原本是自己開始考慮婚姻大事。這類夢(mèng)境時(shí)不時(shí)像面鏡子 -照出大家對(duì)關(guān)系的深層期待或不安—就像上周同事阿杰說的。他夢(mèng)見女友忽然宣布要當(dāng)單親媽媽~后來才意識(shí)到是女友升職后兩人相處時(shí)間變少帶來的焦慮。

哪些年錯(cuò)過的冰淇淋車，前陣子閨蜜聚會(huì)，小雨說起她來回夢(mèng)見大學(xué)男友的場(chǎng)景：櫻花樹下牽手、食堂分吃麻辣燙 甚至夢(mèng)見對(duì)方穿著畢業(yè)典禮的學(xué)士服求婚！

她說每次醒來都像心里堵了塊棉花，直到有天收拾舊物翻到當(dāng)年的分手信；才發(fā)現(xiàn)真正放不下的不是哪個(gè)人而是二十歲哪年絲毫不保留去愛的自己。

這種"過期糖"式的夢(mèng)境往往出現(xiàn)在人生轉(zhuǎn)折期?；旧?； 就像讀者留言里說的："夢(mèng)見初戀在操場(chǎng)上給我系鞋帶，醒來發(fā)現(xiàn)哪天正好是現(xiàn)男友忘記紀(jì)念日。

"當(dāng)現(xiàn)實(shí)中的感情遇到瓶頸~潛意識(shí)就會(huì)調(diào)取記憶庫(kù)里最甜蜜的片段來對(duì)比。

但別忘了、夢(mèng)里的濾鏡會(huì)美化哪時(shí)候—就像你只記的初吻時(shí)的心跳，可是自動(dòng)屏蔽了對(duì)方總忘記擰緊牙膏蓋的毛病。

從天而降的"好大兒- 收到過最有趣的私信是個(gè)95后妹子~說她夢(mèng)見男友帶著七歲兒子參加朋友婚禮，小孩還沖她做鬼臉。

結(jié)下來發(fā)現(xiàn) 原來是男友最近總說要"丁克" 讓她對(duì)以后的日子的不確定性產(chǎn)生了焦慮！這種夢(mèng)境就像情感為你的"壓力測(cè)試"，把現(xiàn)實(shí)中的顧慮轉(zhuǎn)化成具體畫面—就像有人夢(mèng)見男友女兒搶自己口紅；原本是擔(dān)心婚后失去個(gè)人空間.

還有個(gè)典型例子來自讀者群：新婚半年的小夫妻總為要不要孩子爭(zhēng)執(zhí)。于是妻子連續(xù)夢(mèng)見老公這個(gè)抱著有區(qū)別年齡段的嬰兒，從襁褓到青春期版本都有。后來他們認(rèn)真做了生育規(guī)劃；這類夢(mèng)境就自然消失了。關(guān)鍵問題在于什么？

這講清楚當(dāng)現(xiàn)實(shí)中的問題的到正視；哪些看似荒誕的夢(mèng)境也會(huì)功成身退。

解夢(mèng)不如解心結(jié)，遇到這類夢(mèng)境先別急著占卜算卦，試試這三個(gè)適用步驟：首先把夢(mèng)到的細(xì)節(jié)寫在手機(jī)備忘錄里 -像拍電影分鏡似的；同著對(duì)照最近兩周的生活事件，說不定是看過某部電影、聊過某個(gè)焦點(diǎn)；收尾問問自己"這個(gè)畫面讓我聯(lián)想到現(xiàn)實(shí)中的啥"。

有位讀者正是通過這種方法發(fā)現(xiàn)，她夢(mèng)見前男友送花原本是現(xiàn)男友最近工作太忙缺少陪伴。

不能少的是別被夢(mèng)境牽著鼻子走。

就像哪個(gè)夢(mèng)見男友有雙胞胎的姑娘，后來發(fā)現(xiàn)是刷多了萌娃***+被催婚壓力的組合產(chǎn)物。當(dāng)你能笑著把夢(mèng)境當(dāng)故事講給朋友聽時(shí)講清楚已經(jīng)找到了現(xiàn)實(shí)中的平衡點(diǎn)。

畢竟生活不是劇本殺；沒有標(biāo)準(zhǔn)結(jié)局，不能少的是讀懂這些夢(mèng)境提醒大家關(guān)注的情感需求！

下次在遇到這類"燒腦"夢(mèng)境時(shí)不如泡杯茶慢慢梳理。哪些看似混亂的畫面- 也許正在幫你整理心情—就像電腦定期要清理緩存~大家的情感也有要通過夢(mèng)境釋放壓力。

記住，真正要經(jīng)營(yíng)的不是夢(mèng)里的故事,而是醒來在手里的幸福。當(dāng)你能坦然面對(duì)這些深夜"小劇場(chǎng)"；說不定會(huì)在某個(gè)清晨發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)早已比夢(mèng)境更溫暖踏實(shí)！