活在在這珍貴的人間，你有沒有過這樣的經(jīng)歷？半夜一下子驚醒；一摸額頭全是冷汗，剛才夢里那一幕還在眼前晃——滿嘴的牙像熟透的果子似的 -輕輕一碰就噼里啪啦往下掉，更嚇人的是自己出乎意料還伸手把搖搖晃晃的牙給拔了下來...這種夢做得人心里發(fā)毛- 第二天刷牙都忍不住多照兩回鏡子 生怕真有什么東西不對勁...

其實吧，種夢境其實不相同常見 十個朋友里少說有三四個都遇到過.有位老同學(xué)前陣子剛升部門主管。連著半個月天天夢見自己對著鏡子拔牙...

嚇得他專門請假去看了牙醫(yī)- 到頭來檢查下來牙齒健康得很.后來聊起來才知道，那段時間他天天加班到凌晨,壓力大得連吃飯都跟打仗似的...

以記得鄰居張阿姨有回夢見自己吃蘋果時崩掉了門牙- 結(jié)果第二天就接到兒子要出國工作的消息...在這事兒在街坊間傳開后，大伙兒都說這夢準(zhǔn)得邪乎.

其實細(xì)想下來 老人家那段時間總念叨孩子工作忙不回家，潛意識里早就埋下了擔(dān)憂的種子。

要我說啊，刻年輕人壓力大 這種夢出現(xiàn)的頻率越來越高...有個做自媒體的朋友.每次接大項目前準(zhǔn)會夢見拔牙 -她說在這都快成她的靈感預(yù)警器了。

在這事兒說來話長，來發(fā)現(xiàn)！每當(dāng)她強(qiáng)迫自己早睡兩天這種夢就自動消失了?？梢娮飨⒁?guī)律對緩解在這類夢境有多重要。

要是連著好幾天做這種夢；確實得留個心眼。同事小王上個月總夢見后槽牙松動 -本來沒當(dāng)回事，結(jié)果體檢時還真查出來有顆智齒發(fā)炎。醫(yī)生說他在這段時間熬夜太多、免疫力下降才讓病菌鉆了空子。

大家可能不知道；下他每晚十點半準(zhǔn)時關(guān)機(jī)睡覺 夢里再沒出現(xiàn)過牙口問題.

遇到這種夢境先別慌，起來喝杯溫水定定神。有機(jī)遇試試在床頭放個便簽本、把夢里的細(xì)節(jié)記下來。打個比方掉的是哪顆牙，有沒有疼痛感，周圍環(huán)境什么樣...把這些信息串起來、往往能發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實生活的某些對應(yīng)線索。

下次再做這類夢，不妨先想想最近是不是有什么懸而未決的事件.打個比方該做的體檢拖著沒去 該處理的人際關(guān)系放著沒理~估計工作上的某個環(huán)節(jié)讓你尤其焦慮。

把這些現(xiàn)實問題梳理清楚，夢里那些七零八落的牙齒自然會乖乖歸位。

我有個朋友就遇到過 -到底；夢境就像身體給我們發(fā)的預(yù)警短信...與其被嚇得疑神疑鬼；不如把它當(dāng)成自我調(diào)整的契機(jī)...調(diào)整作息、適當(dāng)運動、找朋友聊聊近況，這些實實在在的行動,可比網(wǎng)上那些玄乎其玄的解夢靠譜多了！

在在這事兒挺有意思的住 能掌控現(xiàn)實的人自然也能掌控夢境...